小编亲身经历：汗蒸的效果和好处

3年前，小编曾经患病住院半个月，天天打吊针，出院后身体异常沉重，尤其后背。按照于总要求到汗蒸房蒸了一下，前半个多小时没出汗，皮肤热热的，汗也出不来，后来于总让我再做半个小时，这回我出汗了，而且出的非常多，等从汗蒸房出来，感觉身体轻飘飘的，一下子恢复了以往的精神。蒸友朋友们，让你身边的朋友跟你一起，享受汗蒸带来的奇妙吧。

●汗蒸的好处

1.汗蒸养生，zui显著的一点就是，改变皮肤肤质，增强皮肤弹性，延缓衰老。

2.塑身美体的功效，对于减肥也是liao效显著。

3.使身体完全放松，舒缓紧张情绪减轻压力。

4.加速体内血液循环，打开毛孔，打通身体内环境，彻底排除身体污物。

5.激活身体休眠细胞，增强人体免疫力，促进伤口愈合。

6.加强气管、支气管、肺部功能，对脱敏，排痰有良好的作用。

7.增强身体基础代谢，降低血糖、胆固醇、甘油三酯、增加运动耐力。

8.抑菌，促进肌体修复与再生功能。

9.改善酸性体质及亚健康状态。

●汗蒸的功效

1.增加血液流量，加速血液循环，提高身体含氧量。

2.增加细胞活性化，增强淋巴液循环，加快排除人体内重金属与毒素，提高人体的免疫功能。

3.排除人体中性脂肪，降低血脂及胆固醇，促进脂肪燃烧。

4.汗蒸时出的汗不粘、无异味，对皮肤有保湿作用，能使皮肤光滑细腻而富有弹性，能使头发光泽滋润无头皮屑。

●汗蒸的作用

1、活化细胞

汗蒸房所发出的启动波可以与人体细胞产生共振，使人体细胞组织更具有活力，从而达到促进血液循环、增强新陈代谢、及时排除体内废物的目的，从而使细胞的生理活性大大增强。长期使用，可使病理细胞全面恢复健康，并具有旺盛之生命力。

2、净化血液

远红外线促进血液循环和人体微循环，细胞运动能量大大提高，彻底代谢掉血液里积累的毒素及过剩的营养等，使血液粘稠度降低，心肌收缩力加强，剥离血管壁的粘附物，扩展末梢血管及毛细血管，舒张毛孔，使血管壁变滑，血管恢复弹性。

3、改善身体劳损症状

汗蒸房中的远红外线可以渗透到人体的深处，作用组于人体骨骼附近的韧带及肌肉织，使血管扩张，疏通经络，有利用血液循环和新陈代谢。其作用原理是将人体内水分小分子化从而增加人体内水分的渗透能力和溶解能力加速身体劳损患处乳酸代谢、增加细胞活力减少和改变细胞的病变。这也是汗蒸过程中蒸一次就能缓解腰酸背痛症状的原因。

4、促进新陈代谢净化体液

改善人体内环境远红外线与人体内细胞分子的振动频率接近，深入人体之后便会引起人体细胞分子的“共振效应”全身细胞运动增强，负离子强化五脏六腑的生理功能，加速体内酸毒有害物质的分解和排泄，使人体体液恢复到弱减的健康状态，消除疾bing产生的环境，增强人体自身抗病力和治yu力。

5、调节植物神经

调节人的植物神经（亦称自律神经）提高睡眠质量，快速消除紧张、疲劳、头痛头晕、失眠、便秘、烦躁、腰酸背痛等症状。

6、调节内分泌

内分泌细胞的活化及植物神经的调节，使内分泌腺体恢复正常生理功能，人体内各种激素合理分泌，可有效改善内分泌紊乱引起的各种疾bing，通过促进菏尔蒙的分泌，使人能过上“性”福生活。

7、增强人体免疫力

碧琪臻品汗蒸房材料为纯tian然，富含有人体必需的多种微量元素如钙、铁、镁、磷、硒等等，其中镁元素是形成叶绿素的主要成分之一，人体通过皮肤对微量元素进行吸收，从而保持人体微量元素的平衡增强人体免疫力，人体能量得到补充肌体自身免疫力得到恢复，抗病、杀菌能力增强，人体固有的自然治yu力大大提升。

8、消除自由基的侵害

人体内的自由基攻击和破坏细胞内各种执行功能的生物分子，使细胞损伤和病变，并加速肌体衰老。在负离子的作用下，人体细胞被活化，体液保持弱减性，各种谇灭自由基酶别激活，能有效消减自由基，增强整体免疫力，减缓衰老，并达到美肌之效果。

汗蒸不论对女性还是男性，都有着非常奇妙的作用，坚持连续做一个月，你会发现身体有非常不同的变化。